工作久了,誰能沒有一點“職業(yè)病”呢?
當兵人看見被子就想疊
語文老師連吵架都要摳人家語病...
但這些無傷大雅
而卡友們的“職業(yè)病”卻是來真的。
被久坐閃了一下腰
卡友們一天連開5、6個小時是家常便飯,不良姿勢過久,再加上腰骶部受到長時間的顛震,腰椎病當然就不請自來。
對癥“藥方”
? 保持正確的駕車姿勢,確保腰椎受力適度。并且多做做伸腰、挺胸等腰部保健操,多一些間歇性休息。當然更換更合適的座椅能很大程度上降低司機的患病概率,上汽紅巖杰獅H6加熱空氣座椅,還有空氣腰托等功能,舒緩長途駕駛的疲憊。
今天你歪脖子了嗎?
你有沒有感覺頸肩不適?疼痛?僵硬?頭暈乏力?如果答案是有,那不好意思,頸椎病沒跑了。
對癥“藥方”
?避免長時間低頭勞作,注意頸部保暖。另外可以選個舒適的空間臥床休息,不宜使用高枕。上汽紅巖杰獅H6超寬體臥鋪,下臥最寬1050mm,極致空間盡情舒展。
胃,你還好嗎?
吃飯時間無規(guī)律、饑一頓飽一頓、有時候狼吞虎咽...這些情況恐怕你都有過吧?不好好吃飯帶來的后果是會出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍的癥狀。
對癥“藥方”
?少食多餐,更忌暴飲暴食,長途運輸時可常備些新鮮水果、糕點和飲用水。還要保持穩(wěn)定的情緒。上汽紅巖杰獅H6車載冰箱及飲水機等個性配置,打造專屬于你的豪華移動之家。
是誰在我眼前遮住了簾
長時間精力高度集中,緊盯車前玻璃等靜止物,再加上晴天強光刺激,視紫質被消耗很多,視線越來越模糊,視力減弱。
對癥“藥方”
? 找一個安全的地方停車休息,并于停車后多眺望遠處或綠色植物,以緩解眼部疲勞,另常飲茶能加速視紫質合成,有效保護視力。紅巖驛站可為卡友提供免費停車、洗漱沐浴、舒適休息等貼心服務,讓你感受家的溫暖。
身體是革命的本錢,各位卡友,我們一定要對自己好一點。收好這份對癥藥方,讓職業(yè)病out!